Consejos de higiene para niños

Entre las muchas cosas importantes que a diario debemos enseñarle a nuestros niños, está el tema de la higiene personal. Una de las cosas más importantes y que contribuirá a prevenir cientos de enfermedades, es el adecuado lavado de la manos. Sin embargo, también es importante enseñarles otros hábitos como ducharse diariamente, lavar y cepillar el cabello y el cuidado bucal.

El lavado de manos

Ya sea mediante canciones, dibujos, historias, entre otras técnicas para el fácil y rápido aprendizaje de los niños, debemos enseñarles rutinas tales como lavarse las manos antes de comer, luego de jugar o de tocar una mascota, después de toser o estornudar y después de usar el baño.

La ducha diaria

Aunque es muy común que a los niños no les gusta ducharse, lo ideal es hacer que la hora del baño sea divertida. Además, debemos enseñarles a lavarse correctamente cada parte de su cuerpo.

La limpieza del cabello

Debemos enseñar a nuestros niños a lavar adecuadamente su cabello de 2 a 3 días a la semana y a cepillarlo diariamente para eliminar las células muertas y tener un aspecto más aseado.

Higiene bucal

Debemos enseñar a nuestros hijos a cepillarse los dientes al menos 3 veces al día o después de cada comida.

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