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Entre las muchas cosas importantes que a diario debemos enseñarle a nuestros niños, está el tema de la higiene personal. Una de las cosas más importantes y que contribuirá a prevenir cientos de enfermedades, es el adecuado lavado de la manos. Sin embargo, también es importante enseñarles otros hábitos como ducharse diariamente, lavar y cepillar…

Adquirir, desde temprana edad, actitudes y hábitos adecuados relacionados con la higiene personal es de vital importancia para el cuidado de la salud de los niños. En la adquisición y práctica de estos hábitos, la familia juega un papel fundamental ya que los niños tienden a hacer aquello que ven de sus padres o adultos…

¿Cómo lavar las manos correctamente? Parece algo muy simple, pero pocas personas lo saben hacer de la manera adecuada. Los pasos que usted debe seguir para asegurarse de eliminar todos los gérmenes y bacterias causantes de varias enfermedades e infecciones, son: Moje sus manos con agua corriente, preferiblemente si está tibia. Aplique en la palma…

Al lavar sus manos frecuentemente, usted puede prevenir muchas enfermedades, que sin darse cuenta, están en las superficies que toca. ¿Qué tipo de enfermedades puede prevenir para usted y su familia? Microbios de origen fecal pueden encontrarse en variedad de superficies que aparentemente parecen limpias. Estos microbios ingresan a nuestro cuerpo cuando las llevamos las…

Lavarse frecuentemente las manos con abundante agua y jabón, es una de las formas más efectivas, simples y económicas de prevenir enfermedades. ¿Sabía que existen alrededor de 3000 gérmenes y bacterias en cada centímetro cúbico de nuestro entorno? Muchos de estos gérmenes pueden sobrevivir cerca de veinte minutos en la superficie de los objetos, es…

En una encuesta realizada se mostró que cerca del 40% de personas se preocupa de contraer alguna bacteria o infección proveniente de baños públicos. Sin embargo, hay algunos cuidados simples que puede tener para disminuir los riesgos significativamente. 1. Al entrar a un baño público, asegúrese de escoger el sanitario que se vea más limpio,…